Навлизането в критическа възраст е неизбежно за всяка жена, но прилагането на тренировъчен режим може значително да облекчи този период и всички неудобства, които го съпътстват. Освен това, за жените, които са се сдобили с повече излишни килограми вследствие на навлизане в климактериума, е особено важно да приложат промени в начина на живот, с които…
Всяка жена, която е диагностицирана с остеопороза или е изложена на риск, вследствие на навлизане в критическа възраст, е наясно, че трябва да приема завишено количество ценни хранителни вещества като калций и витамин D. А се оказва, че най-подходящият момент за прием на тези нутриенти е сутринта, т.е. по време на закуска. Не бива да…
Ако очите са огледало на душата, то кожата е отражение на състоянието на организма. Верни на този принцип и на пословичната си суета, разбира се, жените от незапомнени времена полагат специални грижи за най-големия орган в тялото. Усилията да забавят стареенето на дермата се удвояват през периода на менопауза, когато хормоналните промени водят до намаляване…
На 19.10.2017 г., от 13:30ч. до 14:00ч. в МЦ 1, гр. Севлиево ще се извърши безплатно измерване на костна плътност. Тел. за справки: 0896 77 50 30
Трудната концентрация е едно от най-често срещаните оплаквания на дамите в климактериум. Невъзможността или понижената способност за съсредоточаване в този деликатен период от техния живот възпрепятства изпълнението на ежедневните им дейности и справянето със задачи в службата. С оглед на значителните неудобства, които създава трудната концентрация през климакса, екипът на програма Женско здраве (Femicare) ще…
Менопаузата е естествен период от живота на всяка жена, който създава определени неудобства и води до риск от различни заболявания. Преминаването през този период само по себе си е предизвикателство в живота на една жена. А когато е съпроводено с наличието на диабет, тогава предизвикателството става двойно. Управлението на диабета по време на менопауза изисква…
Навлизането на жените в критическа възраст е период, съпроводен от множество здравословни рискове. Един от тях е сърдечно-съдовият риск, тъй като спадът в нивата на естроген повишава риска от сърдечни заболявания. Интересен факт е, че преди да навлязат в менопауза, жените са по-малко изложени на сърдечно-съдов риск от мъжете. Но след окончателно навлизане в критическа…
Жените по природа са по-податливи на депресия и депресивни състояния в сравнение с мъжете. Особено уязвими обаче стават в периода на пременопауза и особено през същинския климактериум. Навлизането в менопауза почти удвоява риска жената да развие депресия. Според някои проучвания жените на възраст между 45 и 60 години са най-податливи на здравословни проблеми от всякакъв…
Най-често критическата възраст (менопауза) се асоциира с топли вълни, безсъние, нощно изпотяване и променливо настроение. Сърдечните заболявания рядко влизат в списъка със странични прояви вследствие на навлизане в критическа възраст, а вероятно трябва. Те заемат първо място сред причините за смъртност при жените след менопауза. Това се дължи на значителен спад в нивата на хормона…