Горещите вълни, вагиналната сухота и затлъстяването не са единствените проблеми, с които жените се сблъскват при навлизане в менопауза. Затруднената концентрация и отслабването на паметта също са неделима част от този деликатен период от техния живот. Как пониженото производство на естроген влияе на паметта и концентрацията през менопаузата? Паметта започва да изневерява По време на…
С навлизането в критическа възраст при всяка жена неизбежно се наблюдава потискане на аналитичното мислене и влошаване на паметта и концентрацията вследствие на понижения синтез на хормона естроген. Трайно ниските нива на този хормон водят до намалена активност на мозъчната дейност и постепенно влошаване на паметта. Възможно ли е да се постигне подобряване на паметта…
Всяка жена, която навлиза в периода на менопауза, има някакви съмнения за това колко тежък ще е този период и най-вече дали преминаването в периода след менопауза ще окаже негативни последствия на начина на живот. И за това има логично обяснение. Голяма част от жените изпитват някои или всички негативни прояви на критическата възраст като…
Менопаузата сама по себе си е предизвикателство в живота на всяка жена. Някои жени преминават по-трудно през този период, при други той минава по-леко. Но хормоналните, физически и емоционални промени често водят до един от най-неприятните симптоми на менопауза – безсъние. Безсънието е нарушение в съня, което може да се изразява в трудно заспиване или…
Неволното изпускане на урина, известно като инконтиненция, е един от най-честите проблеми на менопаузалните жени. Статистиката сочи, че засегнатите дами в световен мащаб са около 300 милиона. Въпреки големия брой потърпевши обаче общественото внимание изключително рядко се фокусира върху това състояние. Негласното му превръщане в поредната тема табу е обусловено най-вече от морални задръжки. Болшинството…
През целия живот организмът на човек поддържа баланс между създаването и загубата на костна маса. За костното ремоделиране и за нормалното количество калций в кръвта при жените се грижи естрогенът. Понижените нива на този основен женски полов хормон през менопаузата води до бърза загуба на костна тъкан. В случай че прогресивното намаляване на минерална плътност…
На 03.11.2017 г., от 13:30 – 16:30 ч. в гр. Габрово, в МЦ „Витамед“, фирма Дзалли ООД организира безплатно измерване на костна плътност. Телефон за записване: 0896 77 50 30
Навлизането в критическа възраст е неизбежно за всяка жена, но прилагането на тренировъчен режим може значително да облекчи този период и всички неудобства, които го съпътстват. Освен това, за жените, които са се сдобили с повече излишни килограми вследствие на навлизане в климактериума, е особено важно да приложат промени в начина на живот, с които…
Всяка жена, която е диагностицирана с остеопороза или е изложена на риск, вследствие на навлизане в критическа възраст, е наясно, че трябва да приема завишено количество ценни хранителни вещества като калций и витамин D. А се оказва, че най-подходящият момент за прием на тези нутриенти е сутринта, т.е. по време на закуска. Не бива да…