ранна менопауза

Ранна менопауза и по-висок риск от деменция

Жените, които навлизат в ранна менопауза, може да са в по-висок риск от развитие на деменция, според американски изследователи. Учените установяват, че започването на хормоно-заместителна терапия около момента на навлизане в менопаузата изглежда неутрализира предразположеността. Констатациите са предварителни и трябва да бъдат потвърдени от по-големи проучвания. Но данните предполагат, че започването на хормонална терапия скоро…

как да се преборим с менопаузата

Как да се преборим с менопаузата на работното място?

Критическата възраст изправя жените пред редица предизвикателства и не е изненада, че много от тях се питат „как да се преборим с менопаузата на работното място?“. Най-тежки са смущенията в периода на пременопауза, когато тялото се адаптира към преустановяването на яйчниковата функция. Този етап може да продължи от две до осем години и обикновено започва,…

менопауза и болки в ставите

Менопауза и болки в ставите – често вървят ръка за ръка

Изглежда има връзка между настъпването на менопауза и появата на болки в ставите, които измъчват дамите. Не бива да заклеймяваме климактериума като единствен „виновник“ за влошаване на ставното здраве, защото периодът на климакс обикновено съвпада с възрастта, когато артритните заболявания при дамите са в своя пик. Независимо от причината ставните болки при менопауза могат значително…

за менопаузата

Заблуди за менопаузата, на които да не се доверявате

Циркулиращите в публичното пространство заблуди за менопаузата могат да внесат допълнително напрежение по тази деликатна тема за дамите. Критическата възраст е период, съпътстван от редица физически и психологически промени, през който жените се нуждаят повече от всякога от подкрепата на близките, а и на обществото. Ето защо в следващите редове развенчаваме популярни митовете за менопаузата…

преди менопауза

Преди менопауза – рискът за сърцето се увеличава!

Нивото на опасността от сърдечни заболявания се покачва преди менопауза. Ето защо е изключително важно пременопаузалните жени да следят здравето на сърцето и при необходимост да предприемат мерки за намаляване на сърдечния риск. Това се казва в изявление на експертите от Американската кардиологична асоциация (AHA). Преди менопауза – сърцето е в опасност „Познанията ни за…

перименопаузата

Перименопаузата – опасен период за хранителни разстройства

Перименопаузата (пременопауза, периодът преди менопауза) може да е силно рискова за жените, които се борят с негативното възприятие за тялото. За това предупреждават изследователи в скорошно проучване, публикувано в сп. Menopause. Съгласно резултатите неудовлетвореността от тялото е сред основните рискови фактори за поява на хранителни разстройства при пременопаузални жени. Перименопаузата и хранителните разстройства – има…

загуба на коса хормони

Колебания в женските хормони при менопауза и загуба на коса

Не е тайна, че колебанията в женските хормони при менопауза предизвикват редица неприятни промени, включително загуба на коса. Спадът в нивата на естроген и прогестерон изглежда оказват влияние върху почти всеки аспект от живота на дамите, от съня и горещите вълни до промените в настроението и вагиналната сухота. В следващите редове споделяме повече за косопада…

хранителен режим при менопауза

Хранителен режим при менопауза – ето какво да включва

Спазването на подходящ хранителен режим при менопауза може да повлияе пряко начина, по който се чувстват дамите през този деликатен период от живота. За окончателно настъпване на менопауза говорим, когато жената няма менструация в продължение на 12 последователни месеца. Но характерните смущения, като горещи вълни, нощно изпотяване, наддаване на килограми, мозъчна мъгла и др., обикновено…

постменопаузални жени

Постменопаузални жени – в риск от рецидивиращи уроинфекции

Бактерии в пикочния мехур, които биха могли да подскажат точно кои постменопаузални жени са в риск от повтарящи се уроинфекции. Това откриват изследователи от Тексаския университет в Далас и д-р Филип Зимерн, преподавател по урология в Югозападния медицински център към университета. Друго, което установяват членовете на научния екип, е, че естрогените са в състояние да…