Менопаузални оплаквания – реалност, с която всяка жена се сблъсква в даден етап от живота си. Мнозина обаче не знаят как да разпознаят червените флагове или да се справят с тях по естествен начин. Тази преходна фаза, обикновено настъпва между 45 и 55 години, и е белязана от хормонални промени. Те засягат не само репродуктивната…
Настъпване на менопаузата – идва тихо, често прикрито от незначителни неудобства, преди да разкрие истинското си лице. За много жени тези ранни предупредителни знаци се пренебрегват или се бъркат със стрес, промени в начина на живот или обикновена умора. И все пак разпознаването на червените флагове за началото на климактеруима е жизненоважно, не само за…
Мозъчна мъгла през менопаузата е един от онези симптоми, които често остават неизречени, но са реални и не си ги въобразявате. Ако сте влезли в стая и забравяте защо, трудно завършвате изречение, или се чувствате сякаш умствената ви яснота е взела внезапна почивка, далеч не сте сами. Вероятно изпитвате още един от неприятните признаци на…
Жените с тежък климактериум са в по-висок риск от инсулт и заболявания на сърцето. Това показва изследване от 2020 г. Ако ви е любопитно да разберете повече, вижте следващите редове. Тежък климактериум и потенциалните сърдечно-съдови опасности „Нашето проучване оценява влиянието на различни менопаузални симптоми върху общото здравословното състояние. Резултатите определено ни изненадаха. Оказа се, че…
Оперативното отстраняване на яйчниците (билатерална оофоректомия) при млади жени е свързано с повишена опасност от болестта на Паркинсон. Това се казва в проучване на изследователи от престижната клиника „Майо“ в САЩ. Резултатите са публикувани в списанието с отворен достъп JAMA Network Open. Отстраняване на яйчниците и опасност от паркинсонова болест – повече за връзката Учените…
Нивото на опасността от сърдечни заболявания се покачва преди менопауза. Ето защо е изключително важно пременопаузалните жени да следят здравето на сърцето и при необходимост да предприемат мерки за намаляване на сърдечния риск. Това се казва в изявление на експертите от Американската кардиологична асоциация (AHA). Преди менопауза – сърцето е в опасност „Познанията ни за…
Близо половината от работещите жени биха обмислили работа от дистанция, за да се справят по-лесно със симптоми на климакс (менопауза). Разбира се тук не става въпрос за всички жени, а само за тези от възрастовата група 40-55 години. Данните са от скорошно проучване по поръчка на американската компания Carrot, базирана в Менло Парк, Калифорния, САЩ.…
Приливът на горещи вълни през нощта без съмнение е сред най-мъчителните симптоми на менопауза по време на летния сезон. Високите температури и хормоналните колебания определено не са добра комбинация за дамите. Ето защо в следващите редове споделяме ценни насоки за справяне с топлите вълни през нощта и здрав сън. Създайте подходящи условия в спалното помещение…
Наличието на болки в ставите при менопауза може да бъде индикатор не само за остеопороза, а и за сънна апнея. Това предполагат учени, чието изследване е публикувано на 2 март 2022 г. в онлайн изданието на сп. Menopause. Болки в ставите при менопауза – възможен сигнал за сънна апнея „Проучването предоставя възможност за ранно поставяне…