Облекчаване на горещите вълни е едно от най-големите предизвикателства, пред които са изправени много жени по време на менопаузата. Те често са съпроводени от изпотяване, зачервена кожа и дори сърцебиене, и освен това могат да се появят по време на среща, през нощта в леглото или докато релаксирате у дома. Въпреки че са естествена част…
Мозъчна мъгла през менопаузата е един от онези симптоми, които често остават неизречени, но са реални и не си ги въобразявате. Ако сте влезли в стая и забравяте защо, трудно завършвате изречение, или се чувствате сякаш умствената ви яснота е взела внезапна почивка, далеч не сте сами. Вероятно изпитвате още един от неприятните признаци на…
Жените с тежък климактериум са в по-висок риск от инсулт и заболявания на сърцето. Това показва изследване от 2020 г. Ако ви е любопитно да разберете повече, вижте следващите редове. Тежък климактериум и потенциалните сърдечно-съдови опасности „Нашето проучване оценява влиянието на различни менопаузални симптоми върху общото здравословното състояние. Резултатите определено ни изненадаха. Оказа се, че…
Жените, които навлизат в ранна менопауза, може да са в по-висок риск от развитие на деменция, според американски изследователи. Учените установяват, че започването на хормоно-заместителна терапия около момента на навлизане в менопаузата изглежда неутрализира предразположеността. Констатациите са предварителни и трябва да бъдат потвърдени от по-големи проучвания. Но данните предполагат, че започването на хормонална терапия скоро…
Не е тайна, че колебанията в женските хормони при менопауза предизвикват редица неприятни промени, включително загуба на коса. Спадът в нивата на естроген и прогестерон изглежда оказват влияние върху почти всеки аспект от живота на дамите, от съня и горещите вълни до промените в настроението и вагиналната сухота. В следващите редове споделяме повече за косопада…
В следващите редове ще поговорим за саркопенията. Какво представлява това състояние, защо жените в менопауза са уязвима група и как да се намали рискът? Отговорите ви очакват! Саркопенията – полезна информация за жените в климакс С термина „саркопения“ се обозначава мускулно-скелетно нарушение, което се характеризира със загуба на мускулна маса и функция, и намалена работоспособност.…
Загуба на костна маса е един от сериозните проблеми при жените в менопаузалния период. „Половите хормони (особено естрогенът) играят важна роля в процесите на костно моделиране. При спад в нивата им, както се случва през менопаузата, костната маса намалява с бързи темпове. Костите стават крехки и рискът от остеопороза се увеличава“. Коментарът е на д-р…
Изследване дава нова перспектива на въпроса за ранна менопауза и бременност. Според данните публикувани в сп. JAMA Network Open, бременността може да предпази жените от преждевременно навлизане в критическа възраст. Същият ефект има и кърменето. Впечатление прави, че с най-нисък риск от ранна менопауза са майките, които са кърмили изключително. Тук е мястото да уточним,…
Всички сме чували за популярните признаци на критическа възраст при жените, като горещи вълни, нощни изпотявания и нежелано напълняване. Но колкото и добре подготвени да сте, ви гарантираме, че има странни симптоми на менопауза, които ще ви изненадат! Повече за нетипичните прояви на климактериума ще научите в следващите редове. Болка в челюстта Естрогенът е важен…