цикъл преди менопауза

Цикъл преди менопауза – знак за здравето на сърцето

Продължителността на менструалния цикъл преди менопауза би могъл да отразява сърдечното здраве и бъдещия риск от сърдечни заболявания. Това съобщават изследователи в изданието на сп. Menopause от 13 октомври 2021 г. Повече за ролята на менструалния цикъл преди менопауза като маркер за сърдечно-съдовия риск „Сърдечно-съдовите заболявания са водеща причина за смърт при жените. Рискът от…

естроген ползи за организма

Естроген – ползи за организма и как да компенсираме дефицита при менопауза?

Женският полов хормон естроген е отговорен за множество процеси в тялото и се свързва с редица ползи за организма. Това е причината дамите да са изложени на по-висок риск от развитие на някои заболявания в периода на менопауза, когато нивата на естроген прогресивно започнат да спадат. Обикновено през този етап от живота жените се сблъскват…

инфекции на пикочните пътища менопауза

Инфекции на пикочните пътища – по-голям риск при жени в менопауза

При жените, които преминават през менопауза, рискът от инфекции на пикочните пътища нараства. Този период от живота на дамите се характеризира с редица промени в организма, които често са съпътствани от някои смущения. Най-разпространените оплаквания са от горещи вълни, нощно изпотяване, чести промени в настроението и напълняване. Друго последствие от хормоналните промени може да се…

менопауза влияние

Менопауза и нейното влияние върху работата

Симптомите на менопауза биха могли да окажат отрицателно влияние на жените в работен план. За това предупреждават японски учени от университета „Тохоку“ в префектура Мияги. Те достигат до заключението, след като провеждат изследване сред близо 600 работещи жени в Япония. Участничките са на възраст между 45 и 65 години. 61% от тях са в постменопауза…

полов живот при менопауза

Полов живот при менопауза – изследване по темата

В следващите редове ви представяме резултатите от проучване, свързано с полов живот при менопауза. То е първото по рода си на тази тема за шведската компания за продукти за дамска хигиена Intimina. Полов живот при менопауза – незадоволителен и пълен с неизвестни 53% от участничките казват, че правят по-малко секс след навлизане в менопаузлания период,…

менопауза сухота в очите

Менопауза – предпоставка ли е за сухота в очите?

Навлизането в менопауза е период, в който настъпват редица промени за женския организъм. Един от симптомите, съпътстващи този етап от живота на дамите, може да бъде появата на сухота в очите. Други широко разпространени оплаквания са горещи вълни, нощно изпотяване, честа промяна в настроенията и напълняване. Причини за сухота в очите по време на менопауза…

мускулна маса при жените

Мускулна маса при жените – от значение за горещите вълни

Появата на топли вълни през менопаузата е пряко свързана с нивото на мускулна маса при жените. Това показва проучване на медицинското училище към Корейския университет в Сеул. Резултатите са изнесени в статия в ноемврийския брой на сп. Menopause. Вижте повече в следващите редове. Мускулна маса при жените и рискът от топли вълни в периода на…

безпроблемна менопауза

Безпроблемна менопауза – с танци и още нещо

Танците минимум 3 пъти седмично могат да са ключ към безпроблемна менопауза. Това е изводът от проучване на Северноамериканското общество по менопауза (NAMS). Пътят към безпроблемна менопауза минава през танците Изследването установява, че танците в менопаузалния период допринасят за: нормализиране индекса на телесна маса (ИТМ, важен критерий за наднормено тегло и затлъстяване), тъй като ускорява…

Кога спира цикълът на жената

Кога спира цикълът на жената – ясни сигнали за менопауза

Отговорът на въпроса „Кога спира цикълът на жената?“ е строго индивидуален, но при повечето дами периодът на менопауза настъпва между 45 и 55 годишна възраст. Някои промени в женското тяло ясно подсказват за скорошно навлизане в климактериум. В следващите редове споделяме кои са те и как да овладеете оплакванията по напълно натурален път. Менопауза –…