Чувството на тревожност е неизменна част от женската природа. Подобно на всички емоционални състояния и то бележи своите пикове и спадове. Истинска кулминация обаче достига през менопаузата, когато завладява душата на голяма част от дамите и буквално поема контрол над живота им. На какво се дължи този обрат и как дамите отново могат да станат господарки на съдбата си?
Тревожност през климактериума – симптом, който не бива да се подценява!
Наред с топлите вълни и безсънието тревожността е един от типичните невровегетативни симптоми, с който голяма част от жените се сблъскват в най-чистия му вид през менопаузата. Въпреки че интензивните прояви на напрегнатост, угриженост без видима причина, безпомощност и усещане за неблагоприятен изход на събитията сериозно влошават качеството на живот на засегнатите, една незначителна част от тях им обръщат необходимото внимание и предприемат мерки, за да преодолеят смущенията. Най-честата причината, с която оправдават бездействието си е, че смятат тревожността за неизбежно зло през менопаузата, което подобно на всяко неприятно чувство ще отшуми с времето. Макар и спорен аргументът им не е напълно лишен от логика. Усещането за тревожност наистина доминира осезаемо над останалите чувства през климактериума. Това се дължи на хормоналните промени, които оставят неизбежен отпечатък върху психиката на дамата. Не е за подценяване и фактът, че голяма част от представителките на нежния пол възприемат менопаузата като предвестник на старостта и тази мисъл ги изпълва с неконтролируема тревожност. Както казахме обаче, аргументът има пробойна, която зейва, когато дамите изразяват увереност, че рано или късно времето ще потуши тревожността. Чакането в техния случай е пагубно! С всеки изминал ден проблемите в емоционалното състояние се влошават и ако не се предприемат конкретни действия за разрешаването им засегнатите могат да се окажат пред прага на тежка депресия.
Справяне с тревожността през менопаузата с природни средства
Силната тревожност през климактериума изисква незабавно лечение под надзора на опитен специалист. В случай че чувството е с лек до умерен интензитет, за предпочитане е да се прибегне до алтернативни методи за овладяването му. Техниките за релаксация са изпитано средство за преодоляване на негативната емоция. Те помагат на потърпевшите да се отпуснат и да възвърнат хармонията и душевния си баланс. Екипът на програма Женско здраве (Femicare), който се е обединил около каузата да подобри качеството на живот на дамите в менопауза, съветва засегнатите да усилят ефекта от методите за отпускане с прием на продукти, съдържащи мелатонин и фитоестрогени. Мощният психичен хармонизатор мелатонин и природните аналози на естрогена, извлечени от цветовете на Червена детелина и корените на Сребърна свещичка, се съдържат във растителните капсули на Феминорм Лека Нощ/Feminorm® Good Night. Всяка една от трите съставки спомага за справяне с тревожността и допълва действието на останалите. В резултат настроението се подобрява, хормоналният баланс се възстановява и биологичният часовник се регулира.
