Неволното изпускане на урина, известно като инконтиненция, е един от най-честите проблеми на менопаузалните жени. Статистиката сочи, че засегнатите дами в световен мащаб са около 300 милиона. Въпреки големия брой потърпевши обаче общественото внимание изключително рядко се фокусира върху това състояние. Негласното му превръщане в поредната тема табу е обусловено най-вече от морални задръжки. Болшинството от представителките на нежния пол, които са изгубили контрол над уринирането през климакса, се срамуват да дадат гласност на проблема, а за търсенето на помощ от специалист и дума не може да става. Този маниер на поведение е изключително погрешен, тъй като единственото, до което води, е увеличаване на дискомфорта и влошаване качеството на живот в дългосрочен план.
Причина за инконтиненция през менопаузата
Трудното задържане на урина през климактериума е пряко следствие на хормоналния дисбаланс, характерен за този деликатен период. Пониженото количеството естроген в кръвта оказва неблагоприятен ефект върху уретрата. Тя става суха, загубва еластичността си и изтънява. В резултат на нарушенията уретралното съпротивление намалява – мускулите на пикочния канал се отпускат и благоприятстват самопроизволното отделяне на урина.
Симптоми на инконтиненция при менопаузални жени
- Неволно изпускане на урина
- Внезапни и силни позиви за уриниране независимо от това дали пикочният мехур е пълнен, или не
- Увеличаване на налягането в тазовата област
- Чести позиви за уриниране
- Болезнено уриниране
Методи за справяне с инконтиненцията по време на климактериума
- Поддържайте здравословно тегло
- Ограничете приема на кафе и чай, тъй като те доказано влошават симптомите при жени с инконтиненция
- Придържайте се към балансирана диета, като наблегнете на консумацията на храни, богати на фибри
- Откажете цигарите своевременно. Редица изследвания сочат, че при любителите на тютюна симптомите на инконтиненцията са по-силно изразени, отколкото при непушачите
- Лекувайте заболяванията на дихателната система. Продължителната кашлица води до отслабване на мускулите на тазовото дъно и “благоприятства” неволното изпускане на урина
Природен продукт за овладяване симптомите на инконтиненция при жени в климакс
Екипът на програма Женско здраве (Femicare) съветва дамите, които страдат от неволево изпускане на урина, да не бягат от проблема. Първа стъпка за справяне със симптомите е да оставят страха и срама в миналото и да се обърнат за съдействие към специалист уролог. Клиничната практика сочи, че състоянието се овладява успешно след възстановяване на хормоналния баланс. Редовният прием на фитоестрогени по естествен начин нормализира нивата на естрогена. Оптимално количество от тези природни аналози на основния женски полов хормон се съдържат в продуктите от фамилия Феминорм/Feminorm®, които се отличават по качество на съставката, фармацевтичната форма и технология на извличане на активните съставки.
