Стареенето е естествен процес в човешкия организъм. При жената в менопзауза този процес е свързан от една страна с намаляващите нива на хормона естроген. Той поддържа кожата еластична, костите и сърдечно съдовата система здрави, способства за правлното разпределение на мазнините в женското тяло и др.
Пониженото отделяне на естрогени по време на менопаузата води до намаляване на костната плътност, развитие на остеопороза, увеличена податливост към счупвания, невропсихически симптоми – депресия, тревожност и проблеми с паметта, невровегетативни симптоми – топли вълни и безсъние. Променя се вида на кожата – нейната дебелина намалява с около 1% на година, а колагенното й съдържание – с 2 %. Нараства риска от сърдечно – съдови заболявания. Приемът на фитоестрогени по време на менопаузата увеличава собственото производство на естрогени в организма. Това води до възстановяване на хормоналния баланс и нормализиране на менопаузалните смущения. Фитоестрогените предотвратяват заубата на костна маса, увеличават костната плътност и предотвратяват остеопорозата. Подобряват еластичността на кръвоносните съдове, намаляват нивото на холестерола и предпазват от сърдечно – съдови усложнения.
По време на менопаузата намалява и нивото на мелатонин – “хормон на младостта”, един от най – мощните антиоксиданти, преминаващ кръвно – мозъчната бариера. Синтезира се от епифизата и представлява “последния рубеж” срещу свободните радикали, атакуващи мозъка. Мелатонинът е вътрешен синхронизатор и жизнен хармонизатор. Мощният му антиоскидантен ефект и способността му да увеличава устойчивостта на организма към инфекции забавя процесите на стареене. Фактът, че с възрастта мелатонина намалява показава връзката му с продължителността на живота. Ето защо, по време на менопауза е уместно жените да приемат допълнително мелатонин.
Други мощни антиоксиданти, забавящи процеса на стареене са проантоцианидин, коензим Q10, селен, бета – каротин, алфа токоферол, аскорбиновата киселина, цинк, мед, магнезий и манган. Природните продукти, съдържащи комбинация от тях, осигуряват пълна защита на организма срещу вредното влияние на свободните радикали.