Всеки от нас иска да има отлична памет, която да му служи във всеки момент. През менопаузата обаче често жените изпитват затруднения, свързани със запаметяването на нова информация. В този случай на дамите не им остава нищо друго освен да намерят начин за справяне с този неприятен проблем. Сигурни сме, че ако се зачетете в множеството статии на тази тема в интернет ще откриете купища материали, които вместо да доведат до разрешението му могат единствено да предизвикат объркване. Ето защо в настоящата статия предлагаме на вниманието ви един изключително лесен и приятен за спазване съвет, който ще подобри способността ви за усвояване на нови знания през менопаузата. Защото както знаем „Човек се учи докато е жив“. Ние можем да добавим и, че менопаузата не може и не бива да възпрепятства този процес.
Следвайте нашата препоръка и се радвайте на отлична памет, въпреки менопаузата
Според множество налични данни смехът е известен с хилядите си здравословни ползи за организма.
Доказано е обаче, че една от тях е подобряването на паметта. По време на американско проучване, в рамките на 20 минути доброволци гледат забавни видеоклипове. През това време няколко човека от контролна група стоят спокойно без да се занимават с нищо. След това и двете групи са подложени на тестове, оценяващи паметта им. Осъществен е и анализ на проби от слюнка, с цел установяване на нивата на хормона кортизол (хормон на стреса) в телата им. Известно е, че стресът оказва негативен ефект върху паметта, което става ясно и от получените резултати.
Хората, които са гледали забавни клипове бележат подобрение на краткосрочната памет. Причината е, че хуморът понижава нивата на стреса, от където се наблюдава и естествено подобрение на паметта. Освен това понижаването на хормоните на стреса допринася за понижаване на кръвното налягане, като същевременно подпомага подържането на добро настроение. Всичко това в още по-голяма степен помага за подобряване на умствената дейност. Ето защо дамите в менопауза е необходимо ежедневно и дори ежечасно да намират повод да се смеят – това освен с бодрост ще ги дари и с отлична способност за запомняне на нова информация.
Друго ефективно средство за увеличаване на ефекта от смеха върху паметта е природния продукт Оксибор Мемори.
Оксибор Мемори съдържа висококачествена комбинация от екстракт на Гинко билоба, проантоцианидин, магнезиев диоксид, цинков сулфат и тиамин, за които е доказано, че подобряват умствената дейност. Балансираната комбинация от естествени вещества прави Оксибор Мемори ефективно средство за възвръщане на отличната памет и интелект през менопаузата.
