Дали е възможна появата на целулит при менопауза – да, а как да го предотвратим? За съжаление, спадът на хормоните се отразява и на съединителната тъкан, а в следващите редове ще разберете защо се появява и какво може да направите срещу появата на целулит при менопауза.
Защо целулитът се появява предимно при женската аудитория?
Причината е по-слабата съединителна тъкан, но къде се намира тя? Точно под кожата. Влакната на съединителната тъкан свързват кожата с мускулите отдолу, а между влакната има малки мастни натрупвания. При мъжете, влакната на съединителната тъкан са подредени в решетка и така кожата им изглежда по-стегната. А, при жените – тези колагенови и еластични влакна са разположени почти успоредно, за да позволят на кожата да се разтегне при евентуална бременност. Когато решетката от влакна отслабне, мастните клетки преминават през колагеновите влакна и стават видими на повърхността на кожата.
Целулит при менопауза – да, защото…
От една страна, причината за появата на целулит при менопаузата е, че метаболизмът се забавя. Това не води само до няколко излишни килограма, но и до появата на неприятните трапчинки по бедрата, дупето и корема. От друга страна, с възрастта, мускулната маса намалява, мастните натрупвания се увеличават, а кожата изтънява и няма такава еластичност. Резултатът е не толкова стегната и гладка кожа.
Как да се справите с целулита при менопауза?
На първо място поставяме храненето. Приемайте костен бульон, който ще осигури на кожата ви по естествен начин необходимия колаген. Яйцата са невероятен източник на цинк, който също е важен за производството на колаген. Цитрусовите плодове и съдържащият се в тях витамин C подпомагат изхвърляне на токсините и предпазват тялото от свободните радикали. Избягвайте преработените храни, безалкохолните напитки и алкохол.
Коригирайте хормоните си с правилните продукти. Падащото ниво на естроген води до намаляване на колагеновите влакна и така кожата става по-отпусната. Следователно, появата на целулит при менопаузата е вече факт. Хормоналният баланс насърчава по-младежки вид на кожата, така че – намерете вашето помощно средство.
Любимите масажи – независимо дали с ръце или ролка. Масажът стимулира кръвообращението и активира лимфната система. Така, кожата ви ще стане по-стегната и приятна на допир.
Увийте се във фолио с любимото масло за тяло. Това ще спомогне за намаляване на нежеланите мастни натрупвания и изглаждане на кожата. Ефектът се получава чрез затоплянето и е познат метод за намаляване на обиколката, и стягане на тъканите.
Не забравяйте, че е необходимо много движение. Ако не се движите, то нищо в тялото ви не се движи. Около 20 минути бързо ходене, съчетано с леки силови тренировки за изграждане на мускули, имат положителен ефект върху съединителната тъкан. Включете упражнения за корем, крака и дупе в сутрешната си рутина и се насладете на по-добро усещане на вашето тяло.
Преборете целулита при менопауза по-лесно
Специалистите от програма Женско здраве (Femicare) препоръчват на дамите с целулит при менопауза прием на изцяло естествени средства за постигане на най-добри резултати.
Тези продукти са Феминорм / Feminorm®, Феминорм Дуо / Feminorm® Duo, Феминорм Лека Нощ / Feminorm® Good Night и Феминорм Остео / Feminorm® Osteo. В тях се съдържат много фитоестрогени, които са растителните аналози на естрогена и помагат за нормализиране на хормоналния баланс в женското тяло. А, кой е най-подходящият от тях, зависи от водещите менопаузални симптоми, които имате.
За още по-добри резултати комбинирайте с Целулес / Celuless®. Това е нов продукт, който съчетава силата на 3 натурални съставки – витамин C (L-аскорбинова к-на), проантоцианидин и биофлавоноиди. Формулата е разработена така че да подобри микроциркулацията, да изглади и изравни кожния релеф. Иновативната фармацевтична форма – микропелетни растителни капсули, осигурява бързо действие и висока усвояемост на съставките.
Може да откриете продуктите в аптечната мрежа в цялата страна, както и онлайн на атрактивни цени в сайта на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
