Лесни стъпки в грижата за суха кожа при менопауза

От всички дерматологични промени, които настъпват при по-зрелите жени, суха кожа при менопауза е едно от най-често срещаните. Разберете защо се случва това, признаците по-които да разпознаете проблема и какво е решението. Цялата информация може да намерите по-надолу в статията.

Суха кожа при менопауза – разберете повече за проблема

Сухотата е една от основните клинични промени по време на стареене на кожата при жените през периода на менопауза. Защо се случва това? Отговорът се крие в нестабилните нива на хормоните през климактериума. Става въпрос за намаляване производството на естрогени в женското тяло. Те са изключително важни за редица функции, включително и стимулиране синтеза на колаген и естествени мастни секрети. В резултат нивото на pH на кожата се променя, както и способността й да задържа вода. Освен това се забавя метаболизма, загубва се нейната еластичност и тя става все по-суха, сивкава на цвят и не толкова плътна и гладка.

Как да разпознаем признаците на суха кожа при менопауза?

Добре е през периода на менопауза да започнете да обръщате повече внимание на това, което тялото ви казва. В този случай, то подсказва, че кожата ви не се чувства добре и следните признаци са пример как да разберете за нейната сухота:

Кожата е опъната след душ
Кожата сърби и се лющи
Кожата посивява, по-забележимо при по-тъмен тен
Забавя се обновяването на клетките на външния слой на кожата и се натрупват състарени клетки по повърхността й – образуват се бръчки

Насоки за правилна грижа за суха кожа при менопауза

Съществуват някои доказани мерки в грижата за кожата през и без това неприятният за много жени период на менопауза. Ако ги включите в ежедневната си рутина, то резултатите няма да закъснеят и ще се радвате на една по-здрава и сияйна кожа. Ето и някои от тях.

Почистване на кожата с подходящи продукти за суха кожа при менопауза

Желателно е, дамите които притежават суха и груба кожа да се насочат към продукти, които не съдържат агресивни почистващи съставки. Те допълнително могат да изсушат дермата и да предизвикат дразнене и сърбеж. За предпочитани са такива, с нежна почистваща формула, по-скоро кремообразни, които премахват замърсяванията без да изсушават кожата. Освен това, температурата на водата, която използвате не трябва да е прекалено висока, тъй като изсмуква влажността от кожата.

Нанасяне на козметика за суха кожа при менопауза

Менопаузата е период, който се характеризира с ускоряване процесите на стареене, заради загубата на колаген. Колагенът е градивен елемент на съединителната тъкан, която е отговорна за поддържане на младия и красив вид на кожата. Затова е добре да подберете такива продукти, стимулиращи производството на колаген, които хидратират в дълбочина и са максимално пречистени по състав. Най-добре е да се нанасят сутрин и вечер, на почистена кожа.

Слънцезащита – задължителна стъпка в грижата за суха кожа при менопауза

Независимо от сезона, слънцезащита е първи приятел в грижата за кожата. Особено поради факта, че слънцето допълнително изсушава и без това сухата кожа при менопауза. За да противодействате на вредните ултравиолетови лъчи е добре да подберете висококачествен слънцезащитен продукт с висок фактор, който защитава от UVA и UVB лъчите. Нанасяйте дори, ако навън времето е облачно.

Фитоестрогени – верен помощник за преодоляване на менопаузалните смущения, в това число и суха кожа при менопауза

За дамите, които страдат от суха кожа при менопауза, екипът на програма Женско здраве (Femicare) препоръчва прием на фитоестрогени. Тези растителни аналози на естрогена се свързват селективно с естрогенните рецептори и стимулират тяхната активност, като възстановяват хормоналния баланс и възвръщат красивия вид на кожата. Оптимално количество висококачествени фитоестрогени се съдържат в 4 основни продукта от фамилия Феминорм:

Изборът на продукт се определя от водещите симптоми през менопаузата и от индивидуалните потребности на всяка дама.
Можете да ги намерите в аптеките или да разгледате за атрактивни промоции онлайн в електронен магазин МоМо – www.momo.bg.