Хормоналните изменения по време на менопауза може да станат причина за мъжки тип напълняване, а именно поява на тлъстинки около талията и корема, ханша и бедрата.
Наддаването на тегло обикновено се свързва със застаряване на населението, неговият начин на живот и генетичната предразположеност.
С възрастта, мускулната маса намалява, докато мазнините се увеличават. Загубата на мускулна маса намалява със скоростта, с която тялото използва калории.
Ако продължите да се храните, както винаги и не увеличите своята физическа активност, много вероятно е да наддавате на тегло.
Генетичните фактори също играят роля при наддаване на тегло в периода на менопауза. Ако вашите родители или други близки роднини имат допълнително натрупване на телесна маса около корема, вероятно с вас ще се случи същото.
Понякога факторите: стрес, преместване в нов дом, неблагоприятно житейско събитие и др. могат да променят вашите навици и да допринесат за наддаване на допълнително тегло по време на менопауза.
