Отговорът на въпроса „Кога спира цикълът на жената?“ е строго индивидуален, но при повечето дами периодът на менопауза настъпва между 45 и 55 годишна възраст. Някои промени в женското тяло ясно подсказват за скорошно навлизане в климактериум. В следващите редове споделяме кои са те и как да овладеете оплакванията по напълно натурален път.
Менопауза – ще я познаете по…
Женското тяло дава следните сигнали за навлизане в същински климактериум:
Цикълът не е това, което беше
Нередовната менструация е отличителен белег за наближаваща менопауза. Промените в месечния цикъл понякога са едва забележими и дамите не им отдават голямо значение. Но ако сте на възраст, близо до критическата обърнете специално внимание на следните особености:
- Цикълът ви трае по-кратко или по-дълго
- Менструацията е по-обилна или по-оскъдна от обикновено
- Забелязвате кървене между менструациите
Обикновено изброените смущения са предизвикани от промени в нивата на хормоните, характерни за този период от живота на дамите.
Горещи вълни и нощно изпотяване подсказват кога спира цикълът на жената
Ако тези неразположения са ви познати, то без съмнение сте на прага на менопауза. Вазомоторните смущения са сред най-честите оплаквания при дамите. Учените откриват, че частта от мозъка, която регулира телесната температура (хипоталамусът), отговаря също така и за репродуктивните функции. Затова когато възможностите за възпроизвеждане на жената затихват, леките промени в телесната температура се усещат по-силно. За щастие въвеждането на здравословни промени в начина на живот и компенсирането на естрогенния дефицит могат да облекчат неприятните симптоми.
Мъчително безсъние
Макар и повечето жени, които се оплакват от инсомния, да са в същинска менопауза (цикълът липсва за повече от 12 последователни месеца), мъчителното безсъние понякога е знак за наближаващ климакс. Причина за влошено качество на съня обикновено са колебанията в нивата на женските полови хормони. Намаляващите нива на естрогени през климактериума са предпоставка за безсъние, трудно заспиване или неспокоен, кратък сън. Прогестеронът е женски полов хормон, който отговаря за нервно-психичния статус и стимулира усещането за спокойствие. Неговото понижаване по време на и преди менопауза може да е причина за нервно напрежение и тревожност, които да рефлектират негативно върху качеството на съня. Вече споменатите горещи вълни и нощно изпотяване също затрудняват заспиването и качествената нощна отмора.
Промени в кожата „отговарят“ на въпроса кога спира цикълът на жената
Поради всички хормонални колебания, съпътстващи настъпването на менопауза, кожата и другите тъкани в тялото ви може да се променят. Външната обвивка на тялото става по-суха, по-тънка и по-малко еластична. Макар и по-рядко, някои дами имат оплаквания от появата на кожни раздразнения, наподобяващи акне. Отговорен за всичко това отново е намалелият естроген в женския организъм, който е тясно свързан с дейността на клетките, които произвеждат колаген.
Ефективен подход за облекчаване на симптомите, които подсказват кога спира цикълът на жената
Когато ви тревожат симптоми на пременопауза, специалистите от програма Женско здраве (Femicare) горещо препоръчват да започнете прием на Феминорм/Feminorm® за тяхното облекчение. Продуктът е предназначен за възстановяване на хормоналния баланс, овладяване на менопаузални и пременопаузални смущения, подобряване на женското здраве и самочувствие. Тези ефекти постига благодарение на мощната си, отлично разработена комбинация от естествени фитоестрогени. Тези активни вещества са природен аналог на женските хормони естрогени. При прием се свързват с естрогенните рецептори. По този начин стимулират активността им, без да потискат собственото производство на естрогени. Така допринасят за ефективно справяне с оплакванията и намаляване на влиянието им по-късно в периода на същинска менопауза. Продуктът има висок профил на безопасност. Това позволява продължителен прием, без рискове за здравето.
