Комбинацията калций, магнезий, цинк е добре позната съвкупност от важни за организма ни микроелементи. И трите от тях имат незаменимо значение за здравето и ни е необходим редовен техен прием.
В тази статия ще разгледаме ролята на калция, магнезия и цинка за женското здраве. Ще посочим препоръката на екипа на програма Женско здраве (Femicare) за ефективен начин за ежедневното им набавяне в оптимални дози.
Калций, магнезий, цинк – ползи за женското здраве
Калций. Добре позната е ролята на калция за поддържане на костната плътност и превенция на остеопорозата. В този аспект е изключително важно наред с калция да се набавят и оптимални дози витамин Д. С това ползите му за женското здраве обаче далеч не се изчерпват. Доказано е, че оптималният дневен прием на калций помага за превенция на:
- високо кръвно налягане (хипертония)
- затлъстяване
- хормонални проблеми
- неврологични нарушения
Магнезий. В някои аспекти действието на магнезия се припокрива с това на калция. Той също поддържа състоянието на костната и нервната система и кръвното налягане. Ползите от редовния прием на магнезий включват и позитивни ефекти върху:
- дейността на сърцето
- мускулните функции
- имунната система
Цинк. Той участва в структурата на редица ензимни комплекси. Освен това подпомага синтезата на ДНК, клетъчното делене и имунната защита на организма (най-вече по отношение зарастването на рани). Докато калций и магнезий може да се складират в тялото, то цинкът трябва да постъпва непрекъснато, защото няма обособени за него депа в организма.
Комплексен източник на калций, магнезий, цинк и други важни за женското здраве компоненти
Комбинираният продукт Остеобор Форте/Osteobor® Forte съдържа оптимални дневни дози калций, магнезий и цинк и се ползва като комплексно средство за поддържане на женското здраве, особено в периода около менопаузата.
Калцият, магнезият и цинкът в състава на Остеобор Форте са допълнени от витамин D и C, МСМ (метилсулфонилметан) и др. Продуктът се препоръчва като мощно средство за превенция на проблемите с костната система, застрашаващи жените, навлизащи в пременопауза или същински климактериум.
