70% от жените страдат от депресия при менопауза. Това сочи ново проучване, публикувано в Menopause – журналът на Северноамериканското общество по менопауза (NAMS).
Учените, провели изследването за депресия при менопауза, оценяват…
- честотата на депресивните симптоми
- факторите, които водят до депресия
- нивата на тревожност и страх от смърт
След това проследяват връзката между променливите и депресията в периода на постменопауза.
Проучването обхваща 485 менопаузални жени от Турция на възраст от 35 до 78 години. Заключението на учените е, че депресията е често срещан проблем в периода на менопауза. Цифрите говорят красноречиво. Цели 41 на сто от участничките споделят, че са развили някаква форма на депресия ( лека, умерена, тежка) през менопаузата. Авторите на изследването подчертават, че процентът е по-нисък от този в други подобни проучвания. А причината за това е по-ниската средна възраст на доброволките – 56,3 години.
Учените идентифицират още рискови фактори, които са от най-голямо значение за поява на депресия в постменопаузата
Те включват:
- раздяла с партньора или овдовяване
- системен прием на алкохол
- продължителен прием на лекарства
- наличие на физическо увреждане
- предишно психично заболяване
- наличие на 4 или повече деца в семейството
Като цяло изследването не открива връзка между страха от смъртта и депресията през менопаузата. Това може да се обясни до известна степен с факта, че както споменахме по-рано, средната възраст на участничките е ниска.
„Резултатите от проучването сред жените от Турция потвърждават тези от други изследвания. Депресивните симптоми са широко разпространени при жени в менопауза. Особено засегнати са жените с анамнеза за депресия или тревожност, хронични заболявания и такива, белязани от психосоциални фактори като негативни убеждения. С оглед на всичко казано дотук жените и техните близки трябва да са наясно, че менопаузата е деликатен период по отношение на настроението.“ За това предупреждава Стефани Фобион, медицински директор на Северноамериканското общество по менопауза.
Най-естественият начин за преодоляване на депресия при менопауза
Гинеколозите от програма Женско здраве (Femicare) препоръчват Феминорм Лека Нощ/Feminorm® Good Night за справяне с депресията в менопаузалния период. Това е изцяло природен продукт, който по естествен и безопасен начин спомага за повдигане на настроението и преодоляване на безпокойството. Благотворното му действие се дължи на прецизната и рационална комбинация от мелатонин и фитоестрогени.
Мелатонинът в продукта поддържа цикъла сън/бодърстване, регулира биологичния часовник и бори безсънието. Фитоестрогените от Червена детелина и Сребърна свещичка възвръщат хормоналния баланс и нормализират менопаузалните оплаквания.
За постигане на оптимален резултат се препоръчва по-продължителен прием по 1-2 капсули вечер, 30-60 минути преди лягане. Дългосрочната употреба не крие риск от нежелани ефекти.
Продуктът е наличен в аптечната мрежа в страната и онлай в магазин МоМо на адрес www.momo.bg.
