Естроген – неговата роля в женското тяло

Естроген – най-известният женски полов хормон. Думата „естроген“ идва от гръцки и означава страст, а всъщност това е и сборен термин за различни видове естрогени. Има над 30 различни хормона, събрани заедно в тази група, а най-важните от тях са естрадиол, естрон и естриол.

Защо се нуждаем от естроген?

Естрогенът осигурява развитието на всяка жена. Първичните женски полови белези се формират още в утробата, а по време на пубертета естрогените са отговорни за развитието на вторични женски полови белези.

В допълнение към това, естрогените предпазват кожата и гениталиите от сухота, а също така са от изключително значение за костите, както и паметта. Освен това, те участват в регулиране на кръвното налягане и метаболизма, като предпазват и от съдова калцификация. Всички тези функции на естрогените дават еднозначен отговор защо честотата на заболеваемост от сърдечно-съдови заболявания при жените рязко нараства в годините след менопаузата.

Най-важните естрогени – естрадиол, естрон и естриол, които трябва да познаваме

Естрадиолът е най-мощният естроген при хората. Заедно с прогестерона, той е един от най-важните женски полови хормони. Връзката между тях е от значение за регулиране на менструалния цикъл, настъпването и поддържане на бременност, както и половата диференциация. С настъпване на перименопаузата производството на естрадиол намалява и постепенно спира с настъпването на менопаузата, поради спиране функцията на яйчниците.

Естронът е също много важен, особено в постменопаузата, но по-малко ефективен. Естронът може да се преобразува в естрадиол. По-голяма част от него се образува в яйчниците и едва 20% до 30% – в мастната тъкан и надбъбречната жлеза.
Естриолът е слаб естроген, който се произвежда главно в плацентата по време на бременност. Той често се използва и локално – под формата на вагинални кремове или таблетки.

Какви са специфичните ефекти на естрогена за тялото на жената?

Както вече споменахме, естрогените са отговорни за развитието на първичните и вторичните полови белези. Първичните включват тези, които служат пряко за репродуктивната дейност, а вторичните тези, които не участват пряко в нея.

Яйчници – регулиране на менструалния цикъл и насърчаване на клетки, годни за оплождане
Матка – подготовка за имплантиране на вече оплодената яйцеклетка в матката
Маточна шийка – повишават производството на цервикална слуз, а също така разширяват шийката на матката
Вагина – изграждане, овлажняване и насърчаване на добра вагинална флора
Млечни жлези – развитие и уголемяване
Кости – поддържат здравината им
Съдова система – предпазват от сърдечно-съдови заболявания и понижават кръвното налягане
Метаболизъм – насърчават протеиновия синтез
Коса – предпазват от косопад и придават плътност на косата
Мозък – инхибират определени ензими в мозъка, което води до повишен ефект на серотонина, а също поддържат нормалната мозъчна функция, свързана с паметта
Кожа – влияят върху еластичността и гъвкавостта на кожата, но и насърчават кръвообращението в кожата и лигавиците

В допълнение, естрогените насърчават разпределението на мазнини, типично за жените, с акцент върху определени области на тялото като бедра и дупе. Това създава типично женския силует.

Какво се случва, когато естрогенът се понижи?

През различните етапи от живота на жената нивата на естроген могат да варират. По време на менопаузата производството на естроген постепенно започва да спада, с което настъпват и симптоми като горещи вълни, изпотяване, сърцебиене, световъртеж, нарушен метаболизъм, проблеми със съня, депресивни състояния и раздразнителност.

Осигурете си необходимия естроген в оптимално количество

Специалистите от програма Женско здраве (Femicare) препоръчват прием на естествени фитоестрогени за по-лек преход и облекчаване на смущенията, предизвикани от менопаузата. Това са растителни аналози на женския полов хормон естроген, които се свързват с естрогенните рецептори селективно и така овладяват хормоналния дисбаланс и породените от него смущения. За да си набавите оптимални количества от него, може да се доверите на всеки продукт от серията Феминорм: